2021-11-28から1日間の記事一覧

1日1納豆で死亡率が下がるらしい

皆さんこんにちは! 皆さんは以前ニュースで流れた「1日1納豆で死亡率が10%下がる」という内容は知っていますか?私はこのニュースを見てから、なるべく納豆を食べるように心がけています。 そこで今回は、「1日1納豆で死亡率が10%下がる」ことついてまとめ…

【朝が苦手な人でも大丈夫】早起きをするコツを紹介!

皆さんは、早起きは得意ですか?早起きは三文の徳と言われるように、朝から仕事や勉強・運動など自由な活動をしたり、余裕を持って身支度ができ気持ちよくその1日を始めることができます。 しかし、いざ早起きしようとしても実際に行動をすることは非常に難…