電子書籍と紙の本ならどっちがいい?それぞれのメリットを比較

アプリで小説や漫画を読む方が増えていますが、読書をするなら電子書籍と紙のどっちがいいのでしょうか?

 

突然買った本が読めなくなる!電子書籍の「サービス終了」リスクにご用心 | ニュース3面鏡 | ダイヤモンド・オンライン

 

そんな疑問を解消すべく、今回は電子書籍と紙の本のメリットを比較!

両方とも利用しているけれど、どう使い分けたらいいのか悩んでいる方も、ぜひ参考にしてみてください。

 

 

紙の本の場合

紙の本は形があるので、いかにも読んでいる感じがしていいですよね。先日JRに載っているときに隣の人が紙の本を読んでいたのですが、安直に賢そうだなと印象を持ちましたw

紙の本のメリット

手元に残る

電子書籍は不具合が起きた際に、データが消える可能性がありますが、紙の本ならいつまでも手元に残ります。
漫画のシリーズ全巻を集めて本棚に並べたい、といったコレクション好きな方は紙の方が満足できるでしょうし、身近に置いておくとますます愛着が湧くケースもあるかと思います。
手元にあるのでほかの人に貸して共有したい、読み終えたら古本屋に売りたいという方にもおすすめです。

記憶に残る

人によるかもしれませんが、電子書籍よりも紙の本の方が、記憶に残りやすいと言われています。

電子書籍だとサラッと読み進めていけるので、漫画や小説など娯楽の場合は良いですが専門書といった頭に入れておきたい内容の場合は紙の本がお勧めです。

電子書籍でもメモやマーカー機能が付いている場合もありますが、
紙だと重要な部分には直接線を引く、書き込みや付箋をするなど記憶に残るように自分好みの工夫がしやすいです。

集中できる

メールや電話、SNSなどの通知がこないのでほかのことに気を取られにくく、読書を中断せずに集中して読み進められます。

電子書籍だと電波や端末の不調で画面が固まってしまったり、アプリが閉じてしまうケースもないとは言い切れません。読書のみに集中できるのは紙の本の強みです。

充電や端末が不要

電子書籍スマホタブレットで読むのが前提なので、バッテリーが重要になってきます。
外先で読もうと思っていたのに充電し忘れていた、バッテリーの残量が少なく充電器も忘れてしまったといったケースも考えられます。

紙の本だと端末不要なので、バッテリーの残量を気にせず読めます。スマホのデータ通信量が気になる方も、紙の本だと気が楽かと思います。

特定のページを開きやすい

一般的な本であれば大差ないはずですが、分厚い図鑑や辞書は、電子書籍のように1ページずつめくるものだと特定の箇所を見つけるまでに時間がかかる場合があります。

電子書籍にも目次やブックマーク機能は付いていますが、使いこなすまで不便だと感じるかと思います。気になる文章やページを見つけるために、ペラペラとめくって他の気になる点も一緒に見つけられるワクワク感もあります。

デザインを楽しめる・限定版が出版される場合も

紙の本は独特の質感に触れて、デザインを見て楽しめます。
表紙や帯が美しいものだと、部屋に置くことでお洒落なインテリアとしても見栄えが良くなります。

ものによっては特装版や初回限定版、人気のある小説だと限定版もあり、のちのちプレミアが付く可能性もあります。

 

電子書籍のメリット

次に、年々人気が高くなりスマホタブレットなどで読める電子書籍のメリットの紹介です。

すぐに購入して読める

紙の本は営業時間内に買いに行ってからお目当てのものを探したり、
運悪く入荷待ちになっている場合には取り寄せたりする必要があり、読みたいと思ってから実際に手元にくるまで手間がかかります。

オンラインショッピングで注文したとしても、最短で1日はかかり住んでいる場所によっては3日かかることも。
しかし電子書籍は店舗に行く必要が無く在庫が無いので、思い立った瞬間に買えてすぐに読めます。
思い立ったらすぐに読みたい等ストレスを感じずに今すぐ読書したい方には、電子書籍が向いているかと思います。

何冊でも簡単に持ち運べる

外先で何冊も読みたいときや、分厚い本を読みたいときには、紙の本だとかさばったり重くなったりするので持ち運ぶのに苦労します。

しかし電子書籍ならスマホタブレット1台をバッグに入れておくだけでいいので重さは変わらず、何冊でも気軽に持ち運べます。

読みかけの本が複数ある場合にも、好きな場所で、そのとき気になったものを読めて便利です。

保管場所に困らない

漫画の巻数が多くなって場所を取るなど、紙の本や漫画が増えると自宅での保管場所にも困ります。収納スペースに余裕が無い方は、一度は悩んだこともあるのではないでしょうか。

しかし電子書籍なら端末に保存されているので、本棚がいらず部屋がすっきりしますし、引っ越しの時も持ち運びが楽になります。
本を並べ替えて整理したり、いらなくなったときに売りに行くかなどと悩む心配もありません。

気になる本が見つけやすい

紙の本だとバッグのなかに入れたままにしていた、や本を別の場所に移動して持って帰るのを忘れたというケースもあり、探す手間が出てくることもあります。

しかし電子書籍なら紙の本と違って、基本的にはアプリやサイト内の本棚やライブラリに入っているか、すぐに見つけられなくてもタイトルで検索すれば出てくるので、見つけやすくストレスがかかりません。

保管状態が気にならない

紙の質感が好きな方もいると思いますが、紙だとどうしても使っているタイミングで
破れたり、汚れたりする場合があります。

気に入っていた本が破れて、読みづらくなったらショックです。
しかし電子書籍はデータなので、月日が経っても劣化せず、ホコリをかぶることもないため、きれいな状態で読み続けたいという方にお勧めです。

片手で読める

紙の本は両手で持ち、片手でページをめくって、もう片方の手でおさえる、といった動きで読み進めていきます。小さな単行本の場合は、片手で米るという方もいるかと思いますが大抵は両手を使って読みますよね。

一方、電子書籍なら片手でスマホタブレットを持ってスワイプやタップによって操作できるので、片手でサクサク読めます。
電車で立っているときも読めるので、時間の有効活用ができます。

おススメはどちらとも上手につかいわける!

今回それぞれのメリットを書きましたが、
紙の本と電子書籍はどちらの方が優れているというわけではなく、それぞれにメリットがあるので、うまく自分の生活に合わせてつかいわけると便利です。

自宅で読む本は紙で、外先でも読みたいものや必要そうな本は電子書籍を選ぶといった方法もできます。

部屋のスペースをなるべく取られたくない場合には、コレクションし手元に残しておきたいものだけ紙にして、あとは電子書籍にしてもよさそうですね。
特に何度も読み返すような思い入れのある本は紙と電子書籍どちらとも持っておいて、いつでも読める状態にしておくとさらに理解が深まりそうです。

お正月に向けて! 用途別のお守り紹介

あともう少しでお正月を迎えますが、皆さんは神社でお守りを買いますか?

 

私はちょくちょく購入します。買って必ず効果があるとは思いませんが、少しでも運気を高めようとした時にお守りを買います。

 

でも、お守りって色々ありますよね。 

 

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お守りは何を買えばいいのか悩む人へこの記事が助けになれば幸いです

神社などで買うときの参考にしてください。

 

 

 1. 合格祈願

 

これは、受験や試験、勉学に励む人のためにご利益があると言われるお守りです。年明けは、受験シーズンということもあり、合格を祈願してお守りを身に付ける人もいます。

他には社会人になってからも、資格を取ろうとしている方も購入しています。

 

お守りの効果なのか、これまで努力してきたからなのか、合格祈願のお守りを持つ人は、合否の結果において良い結果が訪れるようになると言われています。

 

学問の神様のサポートによって、志望校への合格ができる効果があるかもしれません。

 

2. 学業成就

 

合格祈願は、目標としている学校や試験などの結果への影響があるものとされていますが、学業成就においては、勉学などにおいて目標に叶うとされています。

合格祈願と少し似ているところはありますが、個人的に年内に試験を受けなければ学業、受ける時は合格と使い分けています。

3、縁結び


縁結びと聞くと、男女間の出会いや結婚などをイメージされる方も多いですよね。

しかし、仕事やプライベートなどの友人関係など取りまく環境の人間関係など全てに対して効果があると聞いたことがあります。

これから新生活を迎えるという方にもおすすめです。 

4、交通安全

現代の日本は交通社会なので、事故がないとは言い切れませんよね。特に電車や公共交通機関、自転車で通勤通学している方も多いと思います。

 

どんなに気をつけていても、不慮の交通事故には巻き込まれたくない気持ちは全員あります。

そこで、車を使う仕事の人や自転車乗りたての児童など事故に遭わないように交通安全を願う人が、交通安全のお守りを購入しているようです。

5、家内安全


これは、自分だけでなく家族のことも守ってくれますようにという意味が込められています。

そのため、自分のためというよりも家族のために購入している方もいます。お子さんが産まれた方や、高齢の方がいる家庭に良く選ばれています。

 

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6、 金運上昇

 

単純に金運が貯まるお守りです。
何かをしようとするにもお金が必要になるので、お金がないよりはある方が幸せ度もあがるという考えを持っている人も少なくないですよね。

7、無病息災

病気にならないように健康であることを誰もが望みます。また、病気だけでなく、ケガにおいてもできれば避けて通りたいと思いますよね。病気やケガをした時に、スムーズに治る事を願い、その効果が期待できるお守りということでもあるようです。

 

私は、このお守りを受験生の年に購入したことがあります。お守りの効果か、風邪を引くことなく万全の体制で受験に挑めたことが印象に残っています。 

8、厄除け祈願

自分だけでなく自身と関係の深い人が厄年の場合は、その人の厄が降りかかる場合もあると言われています。
そこで、厄が降りかからないように、厄除け祈願のお守りを身に付ける事もあります。あらゆる災いから守ってもらう効果があると言われています。

 

9、 開運祈願

これといった願い事はないが、平穏であることを望む人にとっては、万年の開運祈願のお守りを身につけている人もいます。

何となく、運が良かったり、タイミングが良かったりするというのは、人生が良い方向へ切り開かれているというご利益があるようです

 

10、長寿祈願

 健康で長生きすることを願うお守りです。健康そうに見えるからといって長生きするとは限らず、病気がちでも早死とは限りません。

 

ちなみに、このお守りは毎年祖父母に買っています。できる限り、元気で長生きして欲しいと思っているので欠かさず渡すようにしています。

 

ブッシュドノエルとロールケーキの違いってなに?

クリスマスの定番ケーキといえば、ブッシュドノエルを思い浮かぶ方が多いのではないでしょうか?
でも、私は毎回のようにブッシュドノエルとロールケーキの違いってなんだろうと思ってしまいます。見た目はほとんど一緒なのに、ブッシュドノエルの方がなんだか特別感がありますよね。

 

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そこで今回は、ブッシュドノエルとロールケーキの違いについてまとめました。

 

 

ブッシュドノエルはどんなケーキ?

まず、ブッシュドノエルはフランスの昔からある伝統的なクリスマスケーキです。

そしてブッシュドノエルとは主にロールケーキの表面をチョコレートクリームで塗り、薪や樹木のように、クリームの表面をフォークなどで模様を付けたケーキです。

 

お店によっては、粉砂糖を振りかけて雪に見立てたり、キノコや小屋などを砂糖菓子でデコレーションしたものや、チョコレートが苦手な方に向けて、ホイップクリームで白くデコレーションしたものもあります。

 

 

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なぜ薪や樹木のように見立てたケーキにしたのか?

 次に、なぜブッシュドノエルは樹木のような見た目で作られるのでしょうか。この理由には、諸説あるようです。

 

理由①冬至祭で燃やす丸太をかたどった

北欧では、昔クリスマス時期になると神に捧げる儀式として、大きな丸太を何日も焼くことが行われていました。これはユール(冬至祭)と呼ばれており、ユールで燃やしていた丸太はユールログと呼んでいました。

このユールでできたユールログの灰は、無病息災や、畑の土がよくなるなど豊作や健康を祝うための縁起物とされていました。

 

しかし、19世紀ごろには文化の発展によって暖房器具が普及し、わざわざ暖を取る目的で薪を燃やすことがなくなってきました。
そのため、縁起物としての意味合いを持つユールログに見立てたケーキを作り、伝統を引き継いだとされる説があります。

 

 

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理由②キリスト生誕を祝うため

キリストの生誕を祝い、暖炉に薪をくべて燃やし続けたことから、ブッシュドノエルのケーキも薪や樹木のように作られたという説もあります。これも、暖房器具の普及によって本物の薪を燃やす、ということがなくなったからだと考えられます。

上記のように、どの説が有力なのかは定かではないのですが、クリスマスケーキ=丸太を模したケーキには様々な意味合いを持っている事がわかります。

日本でも年末年始の厄払いなどと同じように、何かしらの宗教的な意味合いを持つのかもしれません。

 

ロールケーキとは

ロールケーキは皆さんもご存知のように、薄く焼いたシートのようなスポンジケーキの上に、ホイップクリームやフルーツなどを乗せ、巻いた円柱型のケーキの事を指します。

 

 

 

ブッシュドノエルとロールケーキの違い

ブッシュドノエルとは、フランスのクリスマスケーキという伝統的な意味合いを強く持っている、ロールケーキを薪や樹木に見立ててデコレーションされたケーキの事を指します。

ロールケーキは、ブッシュドノエルと似たような見た目のケーキで、円柱状のケーキをまとめて呼びます。

【元自動車保険会社員が教える】女性にオススメしたい補償内容

通勤や子どもの送り迎え、買い物など、車をよく運転する女性の方も非常に多くいます。特に車がなければ生活できない地域の方は毎日のように運転しているのではないでしょうか?


そこで今回は、女性におすすめの補償や特約を紹介します。

 

女性におすすめしたい自動車保険のサービス 

事故やトラブルがあったときに1人でも対応する自信がある方は中々いません。
自動車保険を契約する際には、事故やトラブル時に困ることがないように、下記のようなサービスがしっかりと付帯されているかを確認しておきましょう!

 

ロードサービス 

「ロードサービス」とは、バッテリー上がりや鍵の閉じ込み、パンク時のスペアタイヤ交換、ガス欠時のガソリン補給、自動車の故障時のレッカー移動など、さまざまなトラブル時に作業スタッフが現場に駆け付けてくれるサービスです。

自動車に関する知識がなく、自分ではすぐに対応ができないという女性にはとても便利です。

また、ロードサービスは無料で付帯されている自動車保険が多いですが、保険会社によって対応してくれる補償内容や使用可能回数はさまざまです。万が一に備えて、自分が契約している保険会社ではどのようなトラブルに対応してくれるのか、確認しておくことをおすすめします。 



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事故現場駆け付けサービス 

「事故現場駆け付けサービス」とは、事故に遭ったときに緊急対処員がすぐに事故現場に駆けつけて、警察への連絡や事故現場の記録、事故相手からのヒアリングなどを行ってくれるサービスです。

1人で早朝や深夜に運転する女性や、小さな子どもを乗せて運転する女性など、事故が起こったときに誰かに手伝ってもらえると安心という方は、このサービスが付帯されている自動車保険を選ぶことをおすすめします。 

 


示談交渉サービス・弁護士費用特約 

「示談交渉サービス」とは、自分に代わって保険会社が事故の相手方と賠償問題の解決に向けて交渉してくれるサービスです。

示談交渉には、時間も知識も必要になります。また、当人同士で話し合いをするとなると、感情的になることもあるでしょうし、女性が相手ということで強気に出てくる方も中にはいます。

 

こうした交渉に備えて、契約する自動車保険に示談交渉サービスが付帯されているかを確認しておきましょう。

ただし、自分に過失がなくて損害賠償責任が発生しない「もらい事故」などの場合、示談交渉サービスが使えないことがあります。
このようなケースには、法律相談費用や弁護士報酬、訴訟費用などが補償され、弁護士を通して示談交渉を進めることができる「弁護士費用特約」をつけておくと安心でしょう。

 


女性向けの補償にはどんなものがあるの? 

自動車保険には女性専用の保険や特約はありませんが、保険会社によっては女性におすすめの補償を提示していることもあります。

 

例えば、顔などに傷あとを残したくない女性のために傷あとを消すことを目的とした治療や手術費用が補償される特約や、
カメラなどの携帯品が自動車事故で故障したときに補償される特約などもあります。

 


自分にとってこだわりのある部分については、このような特約を付帯して補償を手厚くすることで、もしものときに安心できるますね。

現在はイーデザイン損保に「女性のお顔手術費用特約」で補償できるようになっています。

 

【朝が苦手な人でも大丈夫】早起きをするコツを紹介!

皆さんは、早起きは得意ですか?
早起きは三文の徳と言われるように、朝から仕事や勉強・運動など自由な活動をしたり、余裕を持って身支度ができ気持ちよくその1日を始めることができます。

 

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しかし、いざ早起きしようとしても実際に行動をすることは非常に難しくなっています。特に寒くなると早起きすると決めていたのに、お布団の暖かさに負けて二度寝をしてしまうこともあるのではないでしょうか。
そこで今回は、朝が苦手な人でもできる早起きするコツについての紹介です。

 

 

なぜ早起きできないのか

まず最初に、早起きができない理由についてです。皆さんの中には、今まで何度も早起きをしようと挑戦したけれどできなかったという方もいると思います。早起きができない理由の可能性としては、以下の4つがあります。

早起きしてもすることがない

早く起きても何もすることがなければ、1度や2度はできても長続きはしません。早起きをする目的や理由がなければ、モチベーションが続かず二度寝をしてしまう可能性は非常に高いです。人は何か目的を設定して行動を起こした方が、成功する確率は高くなっています。

しかし、目的と言われてもあまりピンとこない方もいるでしょう。
はっきり言って、早起きのための目的はそんなに難しく設定する必要はありません。勿論仕事や勉強のためと設定する方もいますが、私の場合は紅茶を飲みながらスマホで遊びたいためという理由で早起きを始めてみました。「朝の涼しい空気の中、暖かい紅茶を飲みつつ自分の好きなゲームをする」このことを目標にして、2ヶ月ほど続いています。

 

睡眠時間があっていない

次にいくつもの目覚まし時計をセットしても音に気づかずに起きられない場合、睡眠時間が短すぎる可能性があります。


一般的に理想的な睡眠時間は7時間前後と言われていますが、個人差があり年齢によっても異なっています。もしも、朝起きてもぐっすり眠れたと感じられない方は、その人にとっての理想的な睡眠時間を取れていないことになります。

その場合は、お休みの日を利用して自分の理想的な睡眠時間を測ってみましょう。

 

寝る前にスマホを見ている

寝る直前までスマホを見ていると、ブルーライトによって脳がいつまでも覚醒状態になってしまいます。ブルーライトが眠気を呼ぶホルモン(メラトニン)の分泌を抑制するため、脳がまだ昼間だと誤った情報を受け取り体内時計を狂わせてしまうのです。
また、暗い部屋の中で明るい画面を見るため目も光の刺激を受けてしまいます。できるだけ、寝る前にスマホを見ないように心がけましょう。

しかし、スマホが生活の一部になっていることから見ないように習慣化するのが難しいという方もいると思います。そんな方は画面はできるだけ暗くし、ブルーライトカットのメガネをつけることをお勧めします。

 

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これを掛けることで、少しでもブルーライトの効果を軽減でき、早起きに役立てることができます。
また、仕事の中で毎日のようにパソコンを使っている方は、パソコンからも発しているブルーライトによって慢性的に目が疲れている可能性があります。そんな時にも使うことができるので、ぜひ一度試してみてください。

 

 

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早起きをするコツ

皆さんの中には今まで早起きのために、目覚まし時計を何個も用意したり、すぐに音を止めることができないよう手が届きにくい場所に目覚まし時計を置いたりと、様々な対処をしてきたのではないでしょうか。
上記の方法でも改善しなかった方は、早起きのコツを紹介しますので、ぜひ試してみてください。

 

①早く起きる分早く寝る

もしも、今まで通りの就寝時間で起床時間のみを早めた早起きをすれば、睡眠時間を削ることになり早起きを苦痛に感じて続けることはできなくなります。


そのため、早起きをすると決めたら一緒に就寝時間も早めてみましょう。今までよりも30分早く起きるのであれば、30分早く寝ると今まで通りの睡眠時間となり、日中に眠くなる可能性も減りますよ。

 

②休日も早起きのリズムを保つ

平日は早寝早起きをしても、休日はゆっくり寝たいと思うかもしれません。しかし、休日だけ起床時間を遅らせると、ついついその日の夜も眠るのが遅くなってしまいます。早起きを習慣化したい方は、休日も早寝早起きのリズムを崩さないように注意しましょう。

 

ただし、毎日早起きをしようとしていると気持ちが疲れてしまうかもしれません。そんな時は無理をせずに早起きを始める前の起床時間にしたり、特別な日を作ってその日は何時に起きても良いなどと、無理のないように調節をしてみましょう。

 

③早起き仲間を作る

次に一人では長続きしないことでも、一緒にする仲間がいたら頑張れるということもあります。会社の中や友人の間で早起きをしようとしている方がいたら、一緒に早起きをして見るのもお勧めです。
家族であれば、一緒に朝の時間を楽しんだりゆっくりと朝食を摂ったり、友人などであれば、出勤前にカフェで一緒にゆっくりとコーヒーを味わうこともできます。

 

④目が覚めたら布団から出る

次に、目が覚めた時はすぐにお布団から出るように心がけておきましょう。
早起きのできない方の中には、せっかく目を覚ましたのに布団から出られず、ついつい二度寝してしまったという経験のある方もいるでしょう。
二度寝をしなかったとしても、布団の中でダラダラしていると早起きした時間が勿体ないです。
最初は辛いですが目を覚ましたら、思い切って布団から出ましょう。

 

⑤寝室に朝日が差し込むようにする

寝室に朝日が差し部屋が明るくなっていくと、脳が目覚めやすくなります。ベットを窓際に置いたり、寝室のカーテンを少し開けて朝日が差し込むようにしてみましょう。

もしも、一人暮らしなどのプライバシーに不安がある方は、遮光性の薄いカーテンを使うのもお勧めです。カーテンをしっかりと閉めていても、朝になれば部屋が明るくなるので、起きやすくなります。

 

クリスマスツリーのオーナメントにはそれぞれ意味がある!

毎年クリスマスシーズンが訪れると、街の様々な場所でクリスマスツリーを見かけますよね。
皆さんの自宅でも、クリスマスツリーやリースを飾る所も多いのではないでしょうか。

 

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そんなクリスマスといえば、必ずと言っていいほどツリーやリースに様々なオーナメントをつけています。
見ていると楽しい気分になるオーナメントですが、それぞれどんな意味や由来があるのでしょうか?

今回は、クリスマスオーナメントの意味や由来についてまとめました。

 

 

 

クリスマスの飾りの意味とは?

トップスター

クリスマスツリーの一番上に、飾られている星型の飾りをトップスターと言います。
このトップスターは、キリストの誕生を東方の三博士に知らせた「希望の星」からとったようです。


キリストの誕生を知らせたこともあり、人々を導くような大きい星は縁起が良いとされ、クリスマスツリーの頂上にあるそうです。

 

クリスマスベル

クリスマスベルは、キリストの誕生日を知らせるための喜びの音のベルという意味があります。

そのことから、お店で売られているベルの飾りの中にも、天使とセット販売されていることもあり、天使がベルを持ってキリストの誕生日を知らせる役目がある事が元になっています。

加えてベル自体にも、魔除けの効果があるため使われているそうです。

 

オーナメントボール

最近では、金属性メッキのボールが定番化していますが、それまではリンゴを飾る所もありました。
リンゴは、幸福や豊かな実り等の願いが込められて、ツリーに飾られるようになりました。このオーナメントボールも、リンゴに見立てて飾られています。

 

靴下

この靴下は、聖ニコラウスが貧しい家の子供たちを助けるため、窓から金貨を投げ入れたところ、暖炉近くにあった靴下の中に偶然入ったという、サンタクロースのモデルになった話がモチーフになっています。

 

 

 

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クリスマスリースの意味とは?

次に、玄関先やお店のドアに飾ることもあるクリスマスリースについてです。
まず、クリスマスリースの飾り付けに使われているリボンは、永遠の絆で結ばれますようにという願いが込められているようです。


さらに、飾り付けられることがある松ぼっくりやどんぐり等は、豊作の願いが込められていたことが由来していると伝えられています。

 

クリスマスツリーは何故もみの木を使うの?

クリスマスツリーに使われる樹木として、1番最初に思い浮かぶのはもみの木ではないでしょうか?
クリスマスツリーで使われているもみの木は、冬場でも葉を落とさない力強さを持っていることから永遠の命の象徴とされ、諸説がありますが永遠の命という意味を踏まえクリスマスツリーとして使われた説があります。

長く飾り付けるからこそ、オーナメントや葉を落とさない頑丈な木であったもみの木が選ばれたのかもしれません。

 

 

寒い日に、作ってみよう!鍋の味付けおすすめ4選

毎年のことですが、12月になってからいきなり寒くなってきたと感じませんか?

そんな寒い日には、鍋で温まることが多くなります。そこで今回は、体が温まる鍋の紹介をしていきます。

 

鍋の印象って、体が温まるし野菜は取れるしと良いことだらけなのですが作るたびに、味がほとんど同じものになってしまうという欠点があります。

特に一人暮らしの方は、自分の好きな鍋ばかりを作ってしまうのではないでしょうか

 

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今回は、個人的に一押しの鍋4選を紹介するので参考にしてください!

 

 

 

キムチ鍋

 

これは皆さん食べたことが多いと思います。でも、やっぱり定番ってホッとしますね

みなさんは鍋の具材は何を入れますか?白菜や豆腐、人参、豚肉とかでしょうか

 

もしも、キムチ鍋を作ろうと考えている方がいれば油揚げを入れて欲しいです!

 

油揚げは今ままで入れたことなかったのですが先日冷蔵庫に余っていたのでなんとなく入れてみました

すると、鍋のスープを吸いとっても美味しかったのです。おでんのがんものようにスープがジュワッと口の中に広がるのが好きな方は、是非試していただきたい

 

また、欲を言うなら『南関(なんかん)揚げ』という揚げで試して欲しいです。

 

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 南関揚げとは、熊本県南関町で製造している商品です。

 

普通の油揚げとは違って、調理前は薄くペラペラしているのですが、水分を含むとふっくらジューシーになるという特徴があります。

トースターで焼くことで、パリパリとした食感になりお酒のつまみとしても食べることができるので、スーパーとかで見た際には手にとってみてください。

 

 

ふぐちり

 

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フグって高級なイメージがあるのですが、その分いつもは食べれないものという印象です。

ただし、ふぐは沢山入れなくっていいんです。少しの量でも、十分にふぐの旨みを感じることができます。

 

そして、ふぐちりの真骨頂は雑炊にあります。鍋にご飯や溶き卵、上にネギを入れればフグの出汁を吸った雑炊の完成です。

 最後まで、余すことなく完食できます。

 

みつせ鶏の鍋

 

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私は去年初めてこの存在を知ったのですが、みつせ鶏本舗というところから『みつせ鶏 鍋つゆ(200g)』と鶏肉(これもみつせ鶏!)を購入し簡単に作ることができます。

透き通ったスープで、あっさり系の味なのですが、 味が薄いと言うわけではなくしっかりと旨みを感じさせてくれます。

また、一緒に入れる野菜たちの味も邪魔しないというか、逆により引き立ててくれ野菜の甘味を楽しむことができます。

ただし、少しお湯で鍋つゆを薄める必要があるのでご注意を!

 

一緒に購入したみつせ鶏は、いつもスーパーで買っている鶏肉よりも身が詰まって、プリッとした食感なので鍋以外にも唐揚げとかにもおすすめです。

 

 

赤から

 

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名前から見ても辛そうなネーミングですが、想像通り辛いです…。辛いのが好きな方におすすめで、辛いものやキムチ鍋が苦手な方にはこの鍋はとても辛く感じてしまうかもしれません。

 

名古屋味噌と赤唐辛子を ブレンドした一品らしいのですが、この鍋は辛さが選べるようになっています。

 

種類としては、

①辛いのが苦手な人も食べれるマイルドな辛さの1番

②人気No.1の3番

③赤から通な辛いもの好きは5番

④自分の限界に挑戦!の15番   
以上の4つがあります。

 

私は間違って5番を食べたのですが口から火が出るかと思うほど辛かったです。

いつもは、1番を食べるのですが美味しかったです。旨味のある辛さで完食できました。

 

鍋のシメまで美味しく食べよう

食材のうま味がたっぷり残ったスープにごはんや麺を入れて食べるのが、楽しみという方もいるくらい、シメは大事です。
とくに育ち盛りのお子さんがいる家庭では、シメの炭水化物は必須ではないでしょうか?

そんな大切なシメをより一層美味しく食べることができる方法があります。

 

ごはんの入れ方が雑炊かおじやを決めている

シメに雑炊にして食べたい場合は、ごはんは冷凍保存していたものでOKです。凍った状態のまま鍋に入れましょう。

逆におじやの場合は、電子レンジで解凍してから入れることでごはんの粘りが出て、とろっとした「おじや」になります。
ごはんの量も、スープを吸ってごはんがふくらむので、少ないご飯の量でもしっかり満足感が得られます。
またシメの工夫として、溶き卵を追加したり、溶けるチーズをトッピングしたりすると、さらにうま味が増しておいしくなります。

 

食べすぎが気になる場合は、きのこを追加するのがおすすめ

シメがおいしすぎて、毎回食べすぎてしまう人は、ご飯や麺類と一緒にきのこも加えて、さっと煮てみましょう。
雑炊や麺類は、どうしても柔らかくかむ回数が少なくなるので、食べすぎがちになってしまいます。

そこに、食物繊維が豊富なきのこ類が入っているとかむ回数が増やせるので、食べすぎが防げます。きのこ類を少し多めに買っておいたり、鍋に入れる分を少し調節するといいですね。